朝ヨガ

朝5:00
@道の駅かしま

満潮のため、ゆらめく海に
朝日が映って幻想的な早朝

ゆっくりとした動きを繰り返すと
心が解放されて
終わった後の爽快感が

ヨガの醍醐味。。

手前の初心者の方でも
1時間瞑想まで楽しんで
いただけました✨

morning yoga最高です✨

R yoga

1人でしている個人ヨガ教室 マンツーマンだからこそ じっくり関われる ＼その人だけのオリジナルレッスン／ オンラインレッスンやグループレッスンも おこなっています ■男性可能/夜間相談可能/子ども連れ可能

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